Опубликовано 24 апреля, 20213 г. Если вы будите подписаны на эту тему то Раян не будет курить столько дней сколько в этой теме подписчиков
Опубликовано 25 апреля, 20213 г. Администраторы Решение Короче я проиграл. Причем по тупому. Утром когда проснулся, на автомате закурил по привычке. Так что вы выйграли.
Опубликовано 24 апреля, 20213 г. Администраторы Отлично. Я сыграю в твою игру. Пока я не буду курить один день.
Опубликовано 24 апреля, 20213 г. Администраторы Хм... Я сейчас сделаю событие в календарике, дату которого буду обновлять от ситуации в этой теме. Вопрос. Как я смогу подтвердить вам, что я действительно не курил? UPD: Сделал событие: UPD 2: Я уже на нервах... Изменено 30 марта30 март пользователем Ryancoolround Удалил битые файлы. (смотреть историю редактирования)
Опубликовано 24 апреля, 20213 г. 11 часов назад, Bac9 сказал: Если вы будите подписаны на эту тему то Раян не будет курить столько дней сколько в этой теме подписчиков полностью поддерживаю, мы фанаты Райана нехотим чтобы он курил!
Опубликовано 25 апреля, 20213 г. 2 часа назад, Ryancoolround сказал: Короче я проиграл. Причем по тупому. Утром когда проснулся, на автомате закурил по привычке. Так что вы выйграли. ну ничего, челенж продолжается ток с начала
Опубликовано 25 апреля, 20213 г. Администраторы 1 минуту назад, O.privet сказал: ну ничего, челенж продолжается ток с начала Да да, продолжается... Скрытый текст Я не собираюсь мучать себя, пока для этого нет приоритетных целей.
Опубликовано 14 августа14 авг Администраторы Вообще, что бы смотивировать людей бросать курить я нашел хорошую статистику того, что может с вами произойти, если вы решитесь бросить курить: 20 минут после прекращения: улучшение циркуляции периферических артерий 8 часов после прекращения: нормализация уровня насыщения крови кислородом 48 часов после прекращения: улучшение вкуса и обоняния 72 часа после прекращения: Расслабление альвеол легких, облегчающее дыхание 8 недель после прекращения: Статистически значимое и клинически значимое снижение периоперационных осложнений в случае проведения (любой) операции 3-9 месяцев после прекращения приема: Значительное и значимое улучшение функции легких, измеренное с помощью спирометрии 2 года после прекращения приема: Заболеваемость, связанная с острым инфарктом миокарда, снизилась на 50%. Ваш риск снижается до популяционного уровня через 10 лет. 10 лет после прекращения приема: Относительное снижение риска развития рака легких на 50%. Ваш риск снижается до уровня популяции через 20 лет. Источник: Студенческий курс по учебной программе для сдачи клинического экзамена по медицине. К сожалению, они не указывают свой источник, а просто фотографию из книги без названия, поэтому я не могу дать вам ничего лучше, чем «Это взято из учебника, который студенты медицинского факультета прошлого года, по-видимому, прочитали, готовясь к экзамену», что примерно равно «чувак, поверьте мне» 😛.
Если вы будите подписаны на эту тему то Раян не будет курить столько дней сколько в этой теме подписчиков